<\/p>\n
Los cient\u00edficos han demostrado los beneficios a nivel molecular del ejercicio f\u00edsico y consideran al m\u00fasculo esquel\u00e9tico como un \u00f3rgano endocrino, capaz de comunicarse con otros tejidos a trav\u00e9s de miocinas, citocinas que se producen y liberan por la contracci\u00f3n muscular durante el ejercicio f\u00edsico. De estas miocinas, Irisin ha sido identificada como un transformador del tejido adiposo blanco (TAB) al tejido adiposo marr\u00f3n (TAM).<\/span><\/p>\n Se ha estudiado un coactivador transcripcional (PGC1-a), que ha demostrado tener un papel en el metabolismo de la glucosa y los l\u00edpidos. PGC1-a est\u00e1 involucrado en procesos patol\u00f3gicos asociados con la obesidad, como diabetes, enfermedades cardiovasculares y neurodegeneraci\u00f3n.<\/span><\/p>\n En un estudio, los investigadores aumentaron los niveles plasm\u00e1ticos de irisina en ratones obesos, como resultado, los ratones con administraci\u00f3n de esta miocina ten\u00edan niveles m\u00e1s altos de expresi\u00f3n de UCP1, una mol\u00e9cula que es caracter\u00edstica de TAM. UCP1 convierte la producci\u00f3n de energ\u00eda de la silla respiratoria en producci\u00f3n de calor, esta transformaci\u00f3n se acompa\u00f1a de un aumento en el gasto de energ\u00eda, p\u00e9rdida de peso moderada y mejoras en la tolerancia a la glucosa.<\/span><\/p>\n El ejercicio estimula la producci\u00f3n y liberaci\u00f3n de m\u00faltiples miocinas, en las que ofrecen protecci\u00f3n contra una variedad de enfermedades degenerativas, que incluyen enfermedades cardiovasculares, diabetes tipo 2, c\u00e1ncer, demencia y osteoporosis.<\/span><\/p>\n REFERENCIAS<\/strong><\/p>\n Pedersen B.K. A Muscular Twist on the Fate of Fat. N engl j med 366;16 april 19, 2012.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Los cient\u00edficos han demostrado los beneficios a nivel molecular del ejercicio f\u00edsico y consideran al m\u00fasculo esquel\u00e9tico como un \u00f3rgano endocrino, capaz de comunicarse con otros tejidos a trav\u00e9s de miocinas, citocinas que se producen y liberan por la contracci\u00f3n muscular durante el ejercicio f\u00edsico. De estas miocinas, Irisin ha sido identificada como un transformador […]<\/p>\n","protected":false},"author":1757,"featured_media":8625,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[157,167],"tags":[243,305,306,307,308],"class_list":["post-8624","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-exercicio","category-destaque","tag-miocinas","tag-irisina","tag-pgc1-a","tag-ucp1","tag-tecido-adiposo"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.worldtoptrainers.com\/wttc2\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/8624","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.worldtoptrainers.com\/wttc2\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.worldtoptrainers.com\/wttc2\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.worldtoptrainers.com\/wttc2\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1757"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.worldtoptrainers.com\/wttc2\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=8624"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.worldtoptrainers.com\/wttc2\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/8624\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":10182,"href":"https:\/\/www.worldtoptrainers.com\/wttc2\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/8624\/revisions\/10182"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.worldtoptrainers.com\/wttc2\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/8625"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.worldtoptrainers.com\/wttc2\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=8624"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.worldtoptrainers.com\/wttc2\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=8624"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.worldtoptrainers.com\/wttc2\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=8624"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}