Estranho o título do post, não? Pois é justamente isso que mostrou um artigo publicado em 2016. Provavelmente vocês não veriam uma matéria com esse título publicada na mídia por n motivos, já que o HIIT é moda atualmente. Contudo, o intuito desse post é mostrar que é fácil achar pesquisas que apoiem nossas crenças […]

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