Gripe e (falta de) sono: existe alguma relação?

by Ivson Siqueira - 29 de julho de 2017

Quando o assunto é  gripe as pessoas adoram comprar suas cápsulas de vitamina C (ver post sobre), se embarrotar de casacos, não tomar vento etc., mas por vezes acabam esquecendo de coisas básicas, como uma simples noite de sono. Hoje em dia é notória a importância do sono para uma boa saúde, sendo esse tema […]

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