Já postei esse texto quando chegamos em Julho, e resolvi postá-lo novamente agora, pois acredito que o momento seja oportuno! Férias chegando e todos os alunos entram em pânico com medo de perder a massa muscular adquirida com tanto sofrimento. Alguns inclusive nem voltam aos treinos, pois acham que em 2 ou 3 semanas perderam […]
O que você faz para ser diferente? O que você faz para agregar valor ao seu serviço? Você tem, pelo menos, 1 hora com seu aluno para fazer algo que os outros profissionais não estão fazendo. Bom, se você está lendo esse texto, certamente já está à frente de grande parte da concorrência, mas devemos […]
É muito comum recebermos alunos que desejam começar a correr para emagrecer ou para realizar uma prova. Isso é ótimo por um lado, haja vista a disposição para fazer atividade física, porém por outro lado nos coloca em uma sinuca de bico. Isso porque na cabeça do nosso aluno correr é excelente e quanto mais […]
Se seu aluno lhe dissesse que decidiu sair da academia porque as coisas no trabalho ficaram difíceis, e com isso só teria apenas um dia na semana para treinar, o que você diria? “Ixi, boa sorte amigão!”, “Putz, tudo bem, me avise quando decidir voltar!”, ou qualquer outra resposta parecida? Nesse caso, lamento dizer, mas […]
Na jornada em busca do corpo desejado, de uma saúde melhor ou qualquer que seja o objetivo a ser atingido, manter-se motivado é a chave para seguir em frente. Quando vencemos um obstáculo, cumprimos determinado desafio ou damos um passo em direção ao nosso objetivo aumentamos nossa confiança de que somos capazes de chegar onde […]
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