Exercício

Chegaram as férias, e agora?

Já postei esse texto quando chegamos em Julho, e resolvi postá-lo novamente agora, pois acredito que o momento seja oportuno! Férias chegando e todos os alunos entram em pânico com medo de perder a massa muscular adquirida com tanto sofrimento. Alguns inclusive nem voltam aos treinos, pois acham que em 2 ou 3 semanas perderam…
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Como você se diferencia?

O que você faz para ser diferente? O que você faz para agregar valor ao seu serviço? Você tem, pelo menos, 1 hora com seu aluno para fazer algo que os outros profissionais não estão fazendo. Bom, se você está lendo esse texto, certamente já está à frente de grande parte da concorrência, mas devemos…
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O fim da ditadura do frequencímetro?

É muito comum recebermos alunos que desejam começar a correr para emagrecer ou para realizar uma prova. Isso é ótimo por um lado, haja vista a disposição para fazer atividade física, porém por outro lado nos coloca em uma sinuca de bico. Isso porque na cabeça do nosso aluno correr é excelente e quanto mais…
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